torsdag 8 november 2012

Om SM


Ja, i helgen var det SM i Strängnäs! Vi åkte upp på fredagen så att vi skulle slippa gå upp okristligt tidigt... men det spelar ju ingen roll när man inte kan sova. Nu vet jag hur jag reagerar på tävlingar efter att ha jobbat natt iallafall. Lätt nervositet plus felvänt dygn resulterade i att jag lyckades sova två timmar mellan 23.00 till 1.00 och vaknade klarvaken. Klockan fyra ungefär somnade jag igen och lyckades sova två timmar till iallafall. Jag var en pigg och lycklig kille den dagen!
Dagen började med lagtul och vi från Mariestad fick gå mot Kärra! Jag måste säga att vi gjorde det riktigt bra, vi fick till våra fördröjningar och så. Men det slutade med att vi fick två flaggor och Kärra fick tre, så det var riktigt jämt! Riktigt bra med tanke på att vi inte hade hunnit träna allt för mycket på det. Sedan fortsatte dagen med individuell tul, där jag var riktigt ofokuserad, antagligen på grund av sömnbrist. Där vann jag iallafall min första match, men åkte ut sen i semifinalen mot en kille från Jönköping som senare vann.
I pausen tänkte jag försöka sova lite, men istället skulle Strängnäs Aikido klubb ha uppvisning med mycket skrikande. Jag vet att det är mycket mer bakom, men varje gång jag har sett någon form av uppvisning av aikido, live eller på nätet är det samma sak. Den äldsta eller tjockaste är alltid master. Mastern blir attackerad av olika personer, som helt plötsligt slår en kullerbytta så fort mastern tar i dem. Detta är såklart hur mitt otränade öga uppfattar det, men det underhåller mig så jag behåller nog det synsättet.
Nästa punkt på dagen: Sparring! Fick bli lite slagen i ansiktet under uppvärmningen så jag skulle vakna till. Det var riktigt rolig sparring på den här tävlingen! Jag skulle gå fyra matcher, mina första två var mot mina kollegor i landslaget, som jag förlora mot. Tredje matchen blev en walk over och fjärde matchen var mot en kille som jag inte har mött innan. Den vann jag. Det var som sagt riktigt roliga matcher och jag kände direkt att benen var snabba, och jag orkade lyfta dem under alla matcher, men huvudet var fortfarande inte riktigt med så det räckte inte.
Kostdoktorn skrev något bra idag om kvällspressen som många kan ta lärdom av, som ni kan läsa här.

fredag 2 november 2012

Invägning ikväll


Dagen till ära så drar
vi till med en ego-pic ;)

Nu är jag vaken efter fem timmar sömn. Gick hem från jobbet tidigt för att börja ställa om dygnet några timmar så att jag ska kunna sova gott inatt. Dagens vikt är 76.4kg, så det blir en liten frukost och sen något litet innan vi åker upp till Strängnäs och väger in ikväll.
För er som inte märkt det har det kommit upp något spännande i sidfoten här på bloggen. Jag har gått med i Twitter-träsker faktiskt! Får se hur länge jag orkar hålla på med det, men jag kände att jag var tvungen att testa. Namnet BoosabumJimmie var det bästa jag kunde komma på för tillfället, men det låter lite tufft. För er som inte har koll på titlarna i Tae Kwon-Do så är boosabum titeln på någon som har första till tredje svarta bältet. Bra grej för alla er som helt enkelt inte kan få nog utav mig! Kul va? ;) Där kommer det komma upp lite personligare grejer och även lite mer aktuella uppdateringar, som live uppdateringar från tävlingar och liknande så gott det går.
Igår på träningen fick jag sparka loss lite vilket var skönt, sedan avslutade vi med tul. Det började riktigt bra, men jag blev sedan tröttare och stelare i ryggen så idag vilar jag mig i form. Det kanske blir en väldigt kort löptur sen så attt jag kan stretcha ut ordentligt efteråt, vi får se hur tiden räcker till.

torsdag 1 november 2012

Goda nyheter och en efterlysning


Här har vi stjärnorna från Mariestad TKD!
Magnus, Jimmie (jag), Jonas
Nikita och Roshni.
fotot har jag stulit av Magnus fru Pernilla :)

I tisdags blev det ingen träning i Skövde, det blev istället en god middag hos min mor som bjöd på stuvad aubergine och stekt fläsk. Riktigt gott må jag säga! Vinterdäcken är i alla fall på och jag är nu redo för Kung Bore. Igår (onsdag) fick jag hålla i barnpassen som jag tycker att jag lyckades improvisera ihop rätt bra, och barnen blev till och med svettiga (vart lite kort varsel). Efteråt tränade vi lag-tul inför SM som går i helgen, och jag måste säga att det börjar sitta riktigt bra trots att vi inte har hunnit köra så mycket. För er som inte vet vad lag-tul är, så är det alltså tul (mönster) fast man är fem stycken i ett lag som ska göra det synkroniserat. Man brukar även lägga in ett par fördröjningar för att förhöja showen ytterligare. Jag körde även lite själv efteråt eftersom jag kände mig bra pigg idag. Cirka 10 minuter med hopprep, i varierande tempo. Försökte hålla ett ganska högt tempo och lade även in ett gäng ”dubbel-varv” eller vad man ska kalla dem, man snurrar hopprepet två varv under ett hopp helt enkelt. Ett bra sätt att bli varm på i en kall skolgympahall. Efteråt körde jag genom alla mina tul som satt bra. Blev lite stel i axlarna när jag närmade mig slutet, men det hade blivit rätt många tul under kvällen så det var inget konstigt.